別讓壞情緒害了你



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底下是 別讓壞情緒害了你 的內容簡介



掙脫擔憂的羈絆;扼住憤怒的火山,本書是你走出情緒迷宮的導覽圖,趕走壞情緒,生活更Happy!因人際間的接觸和社會聯繫的日趨頻繁複雜而變得十分冷漠,隱去了自己真實自然的快樂天性,過早地顯現出自己的世故與成熟,而面對生活中的喜怒哀樂、情緒的控管,更是少了那份如同處理工作般的精明幹練。遠離不良情緒的感染,成為現在都會人急於追求的生活課題。大多數的壞情緒都是某些最基本情感的表露,諸如傷心、憤怒、內疚等等。本書可以說是使你弄清自己情緒迷宮的「導遊圖」。它們可以使你弄明白這些情緒是如何作用於你的,讓昨天的所有陰霾煙消雲散,只留下理性的教訓做今天快樂的基石,把明天的杞人憂天擋在門外,只讓幸福的憧憬走進落地之窗,為今天的幸福增添色彩!

  • 出版社:新閱

    新功能介紹
  • 出版日期:2001/10/15
  • 語言:繁體中文


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最後十四堂星期二的課(二版)



走出悲傷



求寬恕,不丟臉



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自己拯救自己



對話柏拉圖.錄(筆札)



宇宙的舞者:自我修練的六個階段



跨越的人生(隨書附贈DVD)



心靈瑜伽



遇見未知的自己



感受台灣心希望:2004 ~ 2006心靈白皮書紀錄



知天樂命





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明天開始,我要穿紅色:追尋生命自由的勇敢女性



12個月的感恩練習:時時活在感恩中,讓生命開啟一扇門,迎接源源不絕的美好體驗與幸福!



生命十重奏



你比自己想的更勇敢:跨越陰影、擁抱愛的8個心靈密碼



【當和尚遇到鑽石3】瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程



身體都知道:30條找回健康,尋回自我的旅程



中年之旅:自性的轉機



每一天,都是全新的時刻:用創造預想畫面探索內在的自己,得到生命中所真心渴望的



女人的幸福守護書:善用時序、瑜伽、食療,開啟妳的美麗能量



靜心的優雅節奏



卓爾,謝謝你毀了我的人生



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你可以更好:艾佛烈特先生擺脫困頓、培養富裕心境的15堂課



上師的行誼:巴巴在佳滿坡的歲月(下)



每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己





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▲台股13日終場上漲10.1點,報10965.39點作收,成交量1219.95億元,周線翻紅。(示意圖/記者張一中攝)

記者紀佳妘/台北報導

在中東衝突、中美貿易戰等利空消息淡化下,美股4大指數同步收高,台股今(13)日上下震盪,加權股價指數以10984.12點開出,在股王大立光領軍衝鋒下,盤勢由黑翻紅,蓄勢挑戰11000點大關,不過隨著量能尚未有效放大,終場僅上漲10.1點,以10965.39點作收,漲幅0.09%,成交值1219.95億元。

8/大類股幾乎全面走跌,其中電子類股尾盤漲幅0.29%,金融類股則小跌0.08%。電子股中鴻海(2317)今日整場多半在盤上游走,終場上漲0.23%,以87元作收;台積電(2330)小漲開出後,盤勢由紅翻黑,尾盤下跌0.2%,收在244.5元;股王大立光(3008)首季每股盈餘29.96元,創下7季以來最差表現,不過外資評等不一,股價震盪後一度翻黑,盤中又拉抬至3525元,尾盤大漲4.85%,收報3460元





至於金融股部分,其中國泰金(2882)今天走勢疲軟,盤中跌幅逐步擴大,終場下挫0.94%,收在52.8元;富邦金(2881)整場股價穩步上攻,終場力守紅盤,漲幅0.39%,以51.2元作收;新光金(2888)股價修正後帶量攻堅,收盤上漲0.42%,收報12.05元,成交量超過4.2萬張。值得一提的是,在接單暢旺、外資力挺按讚下,環球晶(6488)今天股價開高走高,盤中一度衝破500元大關,以511元創下歷史新高價,終場強漲3.79%,收在493元,而中美晶(5483)今天挾量大漲,盤中一度衝上132元,創下6年多以來新高水準,收盤大漲8.33%,收報130元。

分析師表示,國際利空消息淡化,市場聚焦在美國財報周表現,有利美股反彈,台股目前指數站在所有均線之上,預料短線回歸基本面行情,不過外資期貨連2賣,可見操作上偏保守態度,儘管今天挑戰11000點大關失利,等到市場雜音消除後,大盤仍有表現的空間。









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